×

Фитнес

расписание

Абонемент в наш центр – это возможность позаботиться о себе и о своей красоте, приобрести хорошее настроение и всегда быть форме.

Тренажеры для силовых тренировок (линия олимпийских профессиональных тренажеров BODY – SOLID) и для кардиотренировок. Опытные инструктора помогут подобрать Вам такую программу, которая скорректирует все недостатки фигуры и подчеркнет достоинства.

ВВОДНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ИНСТРУКТАЖ –

не забудьте его пройти, инструктор подробно объяснит Вам основные правила использования тренажеров и научит безопасной и правильной технике выполнения упражнений.

ДЕЖУРНЫЙ ИНСТРУКТОР -

это Ваш помощник, который всегда в зале и готов в любой момент дать совет и освоить первые шаги на пути к достижению результата.

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

Даже самые великие спортсмены не обходятся без тренера. Тренер – это человек, который позаботится о Вас и о Вашем результате. Занятия в тренажерном зале являются неотъемлемой частью настоящего фитнеса.

Это целый мир со своими традициями, обычаями и великими открытиями. Тренер составляет для Вас индивидуальную программу, разработанную с учетом индивидуальных особенностей реакции организма на физические нагрузки, с целью достижения максимального результата.

Профессиональная тренировка под руководством опытного тренера –залог Вашего успеха!

СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ

По итогам тестирования и персональных тренировок инструктор составляет для Вас тренировочную программу, по которой Вы сможете заниматься самостоятельно.